nata_tara: (фонарь)
[personal profile] nata_tara


Поляна возле водопада Шипот - место широко известное в узких кругах. Тут часто собираются неформалы, рок-музыканты и прочие интересные люди. Также здесь проводятся практические семинары по Исцеляющему Импульсу, на который приехала и я. 

Исцеляющий Импульс - оздоровительная методика, в основе которой - специально разработанные физические упражнения. В наш век гиподинамии - вещь сверхактуальная и полезная всем:от граждан, совсем далеких от любой физической активности, до профессиональных спортсменов. От последних слышала отзывы, что по сравнению с нагрузкой, которую дает Импульс, любые тренажеры, фитнес-залы и т.д. рядом не стоят. В то же время занятия тут не "напряжные", не изматывающие, не травмирующие. В некоторых случаях это бывает существенным плюсом. Например, мои "родные" заморочки с суставами - палка о двух концах. Без нагрузки никак нельзя, а излишне перегружать - еще хуже. Импульс очень выручает, и результаты впечатляют!  Система - не для лентяев: занятия требуют по примерно 40 минут (поначалу минут 15) 4-6 дней в неделю. Плюс есть рекомендации по правильному питанию, лечебному голоданию и закаливанию. Если в двух словах - для тех, кто понимает: здоровье равно образу жизни.



Так выглядела поляна до заезда семинаристов. Навес - это не "наши")


Эта рябенькая палатка стала моим "домом" на 7 дней и 6 ночей.


Мы приехали на день раньше, чем основной заезд. Парни-волонтеры делают основной шатер.


Говорят, можно вечно наблюдать, как горит огонь, и как работают другие люди...


Такие оригинальные вигвамы предназначены для защиты от жары или дождя.


Вид с противоположной части поляны.


Зачем нужен такой шатер, по-настоящему все поняли, только когда начался ливень.


Вид из шатра


И еще несколько картинок пока малолюдного лагеря




Отдельно стоит упомянуть здешний климат. Утром солнце поднималось над той стороной, где стояла наша палатка. До обеда у нас была тень, а на противоположной стороне немилосердно жарило. Ближе к полудню все менялось с точностью до наоборот. Я за полдня под горным активным солнышком стала настоящей "шоколадкой". Вечером, когда оно садилось за лес, наступал резкий холод. Вот, только ходишь в купальнике - через 5 минут надо натягивать не только футболку, но и спортивный костюм. По одному меткому наблюдению, "шо на луне")

 


За теми деревьями - резкий обрыв и речка.


Profile

nata_tara: (Default)
nata_tara

January 2013

S M T W T F S
  12345
6 7 89101112
1314151617 1819
20212223242526
2728293031  

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Apr. 23rd, 2025 04:15 pm
Powered by Dreamwidth Studios